同学们,你们喜欢体育课吗?

喜欢、喜欢、非常喜欢!

那居家学习你们想上体育课吗?

想啊,想啊,非常想!

好的,根据线上学习“五育并举”的指导思想,老师特意在居家学习时间安排里加了体育课程,大家知道每天什么时候上体育课吗?

老师,快点告诉我们吧。

好的,同学们记住了:周一至周五上午8:45分---9:15分是室内操、眼保健操和广播体操时间,下午4:30分—5:30分是武术操锻炼时间,每周五下午3:30分—4:30分是全校的体育课,体育老师根据每个年级的课程特点,特意录制了上课视频供同学们跟着体育老师一起学习,就像平时我们在学校上体育课一样。

哇塞,那么好啊!谢谢老师哦。

同学们一定要认真按照老师的安排上好每天的体育课,通过这些练习,可以改善我们每天久坐在家含胸、驼背等不良陋习,锻炼我们的身体,增强我们的意志,有了健康的身体,才能战胜一切病毒哦!

老师,我们记住了!注意事项1、运动时请穿着合适运动服装和鞋,注意场地安全。2、运动前后科学地做准备活动和放松练习。积极预防运动伤害的出现,一旦出现任何身体不适,务必立即停止。3、垫上运动练习时,如推起成桥等动作要在家长的保护与帮助下练习,一定要注意安全。可以邀请家长一起运动,锻炼好身体!4、患有先天性疾病或近期身体患病不适者,要根据医生指引来决定。

一、全校学生的体育运动:

室内操、广播体操、眼保健操

周一至周五上午8:45~9:15

(长按下面

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